あんかけの日記 - muragon（ムラゴンブログ）

寒暖差

寒暖差なのか気圧なのか
体調悪いです。
仕事に行けないほどじゃないけど💦
休みの日は何もしたくない

最低限の家事はするのですがほぼ動画を観て過ごしてます。
それがダメなんですよ
ウォーキング位の運動はしないと
解ってはいるのですけどね

健康に生きて行くって色々面倒くさいですよね

昨夜は蒸し暑くてエアコンを入れたのに今夜は寒いです。

困りますね

何年か前は4月にガッツリ衣替えなんてしなかったのに

今は仕事中半袖じゃないと暑くて

温暖化のせいですかね

その内四季が無くなってしまいそうですね

その後過活動膀胱の症状ですが病院で薬を貰って飲んでいるのでだいぶ落ち着いて来ています。

ただ漢方も出ているのですが値段が…

一ヶ月で3000円かかります。

痛いです😵

歳と共に医療費も馬鹿にならなくなってきますね。

健康でいたいけどこればかりはどうする事も出来ませんね

凄く具合が悪いとかでは無いけど

自律神経が乱れてるのか体がふらついたりまた過活動膀胱になったりなかなかしんどいです。

仕事を休む程の体調不良ではないんですけどね

過活動膀胱は寝る前が一番辛いです。

気になって眠れないので睡眠導入剤を飲むのですが

今まで半分の量で寝れていたのが今は1錠飲まないと寝れないので

そのせいか1日中眠くて困っています。

私は4月生まれなのですがいつも誕生日の頃は体調がいまいちなんですよね

季節の変わり目というのもあるんでしょうね

早く過活動膀胱の症状が治まって欲しいです。