腰を痛めて整形外科を受診してきました。

高熱と咳で腸腰筋が炎症しているそうです。

日頃の運動不足が原因だそうです。

運動は大切ですね。

来年はもう一人孫が増えるしばあちゃん頑張らないと💪

しばらくリハビリに通います。

早く良くなれば良いなー

冷えがダメみたいなのでカイロ貼ってます。